14. 11. (štvrtok) prinesieme spolu so združením Kino Pocity bajkerský film o geniálnom českom riderovi Michalovi Marošim - čím si splníme "rest" z letných premietaní (kedy sme tento film z technických príčin nemohli odpremietať).
21.11. (štvrtok) v rámci nášho projektu "ŠOK" (štvrtkový outdoor klub) vám prinesieme rozprávanie a prezentáciu Ondreja Baláža (podarilo sa nám ho presvedčiť :-)) o tom, ako trénoval a ako sa mu podarilo zvládnuť "polovičného" Ironmana - teda 1,93 km plávania, 90 km bicyklovania a 21 km behu.
28.11. (štvrtok) vám štvrtkový outdoor klub prinesie stretnutie a prezentáciu skvelého košického horolezca Martina "Vardžiho" Vargu, ktorý sa okrem horolezectva venuje aj podnikaniu - jeho zdravé tyčinky MARVA netreba žiadnemu lezcovi zvlášť predstavovať. Ako sa mu darilo v uplynulej lezeckej sezóne, čo všetko si pripísal do svojho lezeckého denníčka a ako to všetko dokáže skĺbiť s podnikaním, bude isto zaujímavá téma.
30.11. (sobota) - od 9.00 do 11.00 si budete môcť zacvičiť s fyzioterapeutom. Je to náš pokus, ako priniezť lezcom (a nielen im, ale aj iným záťažovým športovcom) niečo, čo by napomohlo ich výkonu prostredníctvom regenerácie. Podujal sa na to skvelý prešovský fyzioterapeut Bc. Stanislav Palko a cvičiť budeme s využitím postupov Feldenkraisovej metódy.
.jpg)
.png)
